0
Magnezij - važan mineral za kompletan organizam
Magnezij je mineralna tvar važna za život, bez koje naš organizam ne bi mogao funkcionirati. Magnezija u organizmu ima 24-30 g, od čega je 60% u...
Blog zdravog življenja
Bakopa – ayurvedska biljka za zdravlje mozga i nervnog sustava
Bakopa kroz povijest
Bakopa (Bacopa monnieri) je biljka iz porodice Scrophulariaceae, a njen sanskrtski naziv je Brahmi. Ona je...
Terapeutski potencijal Kvercetina
Kvercetin kao bioflavonoid
Kvercetin je bioflavonoid, koji ima snažno antioksidativno i protuupalno djelovanje. Blagotvorni učinci flavonoida poput...
Eterična ulja za stres, anksioznost i nesanicu – prirodno rješenje koje djeluje
Stres, anksioznost i problemi sa spavanjem sve su češći izazovi modernog načina života. Sve više ljudi okreće se prirodnim rješenjima, a...
Prirodno čićšenje jetre ljekovitim biljkama
Prijelaz iz zime u proljeće idealan je period za detoksikaciju jetre.
Jetra je iznimno važna za naš organizam jer procesuira sve što u njega...
Da li je liposomalni vitamin C superioran oblik vitamina C
ZAŠTO JE OBLIK VITAMINA C IZNIMNO BITAN?
Velik dio naše organske kemije temelji se na topljivosti u vodi i masnoćama. Nutrijenti topivi u vodi...
Čuvari imunološkog sustava
Imunost je prirodna sposobnost organizma da prepozna strane tvari koje ga ugrožavaju i da se od njih zaštiti.
U strane tvari koje štetno utječu...
Eterično ulje limuna (lat. Citrus limon) – osvježenje za duh i tijelo
Eterično ulje limuna protuupalno je i antimikrobno sredstvo koje vam može pomoći u poboljšanju raspoloženja, jačanju koncentracije i smanjenju...
Eterično ulje jasmina - djelovanje i upotreba
Stoljećima je jasmin bio popularan zbog svog slatkog, romantičnog mirisa i korišten je u nekim od najpoznatijih svjetskih parfema, uključujući...
Bergamot - eterično ulje koje može pomoći kod depresije i anksioznosti
Jedno od mojih najomiljenijih citrusa je bergamot a evo i zašto. Izuzetno je ugodnog mirisa koji je od ostalih citrusa ipak malo jači i malo...
Glutation – najmoćniji antioksidans
Što je glutation?
Glutation je jedan od najvažnijih i najjačih antioksidansa koji se nalazi u svakoj stanici u tijelu. Napravljen je od tri vrste...
Kako prirodno povećati grudi?
Veličina grudi predodređena je kombinacijom nekoliko faktora, a to su na prvom mjestu genetika, zatim stil života kakvog vodimo i naša tjelesna...