/images/made/images/uploads/zelatinizirana-maca-ne-sadrzi-zelatinu-8115-1571755457-bl.jpg

Želatinizirana maca (ne sadrži želatinu)

Ažurirano: 22.10.2019.
Pregleda: 3412

Želatinizacija mace je pojam koji logično zbunjuje svakog korisnika, posebice vegetarijanca ili vegana, jer asocira na životinjsku želatinu. Zato je izuzetno važno razjasniti što je želatinizacija i koje su njene prednosti, te čemu ona služi.

Što je želatinizacija?

Želatinizacija ili ektrudiranje je kontrolirani tehnološki proces kojim se uslijed djelovanja povišenog tlaka i temperature potiče želatiniziranje škroba, odnosno stvaranje škrobne paste ili gela. Kemijski gledano, želatinizacija je postupak kojim se vodikove veze u škrobu “razbijaju” uslijed djelovanja povišene temperature. U smislu probavljivosti, želatinizirani škrob se brže resorbira nego sirovi škrob.

Kako je maca u osnovnoj strukturi makronutrijenata slična krumpiru, odnosno obiluje složenim ugljikohidratom – škrobom, drevne Inke, kao i lokalno stanovništvo peruanskih Anda macu uvijek konzumiraju nakon kuhanja, odnosno želatinizacije, a rijeđe sirovu. Razlozi toga su višestruki, od bolje organoleptike, tj. okusa pa do onog najvažnijeg – bolje podnošljivosti i probavljivosti mace

Benefiti želatinizacije Maca praha Neutralizira se potencijalna mikrobiološka aktivnost na samom korijenu mace (moguće plijesni i opasni mikotoksini) Škrob korijena mace mijenja strukturu, pa se ovakav oblik mace katkada naziva i pred-probavljena maca, te se bolje i lakše probavlja primarno u gornjem dijelu probavnog sustava Zagrijavanjem mace, ona postaje ukusnija za konzumaciju i punijeg je okusa, u odnosu na sirovu macu. Određeni enzimi prisutni u sirovoj maci se inaktiviraju, a koji pak mogu predstavljati problem kod osoba s hipotireozom (usporenim radom štitnjače). Stoga će želatinizirana maca biti prije prikladnija za konzumaciju kod osoba s usporenim radom štitnjače, nego sirova (raw) maca Za 1 kg želatinizirane mce potrebno je 4 kg praha sirove mace, čime je želatinizirana maca nutritivno koncentriranija BioAndina nudi jedino želatiniziranu macu čiju zdravstvenu ispravnost potvrđuje zavod Andrija Štampar. Maca je prošla mikrobiološko testiranje, kao i testiranje na teške metale.

 

Želatinizirani maca prah naziva se još aktivirana maca jer kod samog procesa dolazi do aktivacije određenih enzima kojih nema u sirovoj maci.

Iako nije jedini oblik mace koji je bio predmetom proučavanja studija, maca proučavana u kliničkim studijama većinom je predželatinizirana, osušena i nalazi se u obliku praha.

S obzirom na prije navedene prednosti, valja prosuditi i odabrati optimalni oblik mace koji najbolje odgovara osobnim potrebama.

 
Pogledajte video:

Upiti:

Želite više informacija, slobodno nam postavite pitanje.




 

 

NOVI TEKSTOVI

Kreatin monohidrat – što je, kako se koristi i koji oblik odabrati?
04.06.2026.
78
 

Kreatin monohidrat – što je, kako se koristi i koji oblik odabrati?

Kreatin monohidrat jedan je od najpoznatijih i najistraživanijih sastojaka u sportskoj prehrani. Već desetljećima ga koriste profesionalni...
 
Elektroliti, kreatin i oporavak nakon treninga – zašto su važni aktivnim osobama?
22.05.2026.
60
 

Elektroliti, kreatin i oporavak nakon treninga – zašto su važni aktivnim osobama?

Tijekom intenzivne fizičke aktivnosti organizam gubi tekućinu i važne minerale putem znojenja, dok su mišići i energija izloženi povećanom...
 
Zašto su elektroliti važni tijekom ljeta, fizičke aktivnosti i pojačanog znojenja?
22.05.2026.
115
 

Zašto su elektroliti važni tijekom ljeta, fizičke aktivnosti i pojačanog znojenja?

Tijekom vrućih ljetnih dana, fizičke aktivnosti ili pojačanog znojenja organizam ne gubi samo tekućinu, već i važne minerale poznate kao...