Psyllium prah dobiven je od sjemena indijskog trputca. 85% trputca je hranjivo vlakno koje se ne apsorbira, stoga ima izvanredno svojstvo vezivanja tekućine. Trputac i tekućina djeluju na način da se nakon konzumiranja stvara u želucu jedna vrsta želea koji umiruje sluznicu i ne apsorbira se, nego prolazi kroz cijeli probavni trakt. Često se upotrebljava i u kurama mršavljenja jer apsorpcijom vode, psyllium povećava svoj volumen za 10 i više puta te stvara osjećaj sitosti. Često se koristi kao prirodna pomoć za čišćenje probavnog sustava s kojom se obično savjetuje započeti kuru mršavljenja.